Контакты Карта сайта Структура учреждения
Версия для слабовидящих      
Распечатать страницу
Горячая линия

8-800-100-61-41

Вы можете записаться на бесплатный прием в Центр здоровья, а также получить консультации по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • профилактики факторов риска хронических неинфекционных заболеваний

Центры здоровья
Проекты и программы

Проекты и программы

10 шагов к здоровому сердцу (метод.рекоменд. для населения)

Серия образовательных пособий для населения "10 шагов к здоровому сердцу":

1. "Зоровое питание" Автор: Ю.М. Поздняков, рецензент С.А. Бойцов скачать Metod_rek_Pozdnyakov_Zd_pit-e; обложка - Metod_rek_Pozdnyakov_Zd_pit-e_face)

2. "Физическая активность" Автор: Ю.М. Поздняков, рецензент С.А. Бойцов (скачать Phys_act_Pozdnykov)

3. "Вес под контролем!" Автор: Ю.М. Поздняков, рецензент С.А. Бойцов (скачать Ves_pod_control_Pozdnykov)

Опрос

Физическая активность в моей жизни

Регулярно выполняю упражнения утренней гимнастики
 
Занимаюсь в спортивной секции
 
Посещаю фитнес-клуб
 
Занимаюсь в группе здоровья (лечебная физкультура)
 
Активно двигаюсь не менее 30 минут ежедневно (прохожу не менее 10000 шагов в день).
 
Двигаюсь менее 30 минут в день (длительное время провожу в сидячем или лежачем положении).
 

ГНИЦ профилактической медицины     Министерство здравоохранения Краснодарского края     Администрация Краснодарского края     МИАЦ     ЦСМ ФМБА России

© 2011-2013 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края
 
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна
Rambler's Top100 Создание сайта: Интернет-Имидж