Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения министерства здравоохранения Краснодарского края

(861) 226-27-90

г. Краснодар, ул. Воровского, 182,
режим работы: пн-пт 7.00-20.00,
тел.: (861) 226-27-90,
регистратура: (861) 226-27-67

Интернет приемная

«Сохраним жизнь: профилактика смертности от внешних причин»

03.07.2026 В рамках Недели, направленной на снижение смертности от внешних причин, хочу поговорить с вами о том, что нередко трагедия случается не из‑за болезни, а из‑за стечения обстоятельств, которых можно было избежать. Внешние причины смерти — это несчастные случаи, отравления, дорожно‑транспортные происшествия, падения, утопления, пожары и другие ситуации, вызванные внешними воздействиями, а не патологией организма. Важнейшая особенность этих причин в том, что подавляющее большинство таких смертей предотвратимо.

Основные факторы риска

По данным статистики, среди внешних причин смертности особенно выделяются:

Дорожно‑транспортные происшествия. Риски возрастают при вождении в состоянии опьянения, превышении скорости, игнорировании ремней безопасности, а также при невнимательности пешеходов.
Отравления. Чаще всего речь идёт об алкоголе и его суррогатах, но значительную долю составляют и бытовые отравления — лекарствами, бытовой химией, угарным газом.
Падения. Особенно опасны для пожилых людей и маленьких детей: бытовые падения с высоты, поскользнуться на мокром полу, выпасть из окна.
Утопления. Часто происходят из‑за купания в необорудованных местах, в состоянии алкогольного опьянения, а также из‑за оставления детей без присмотра у воды.
Пожары и ожоги. Причинами нередко становятся неосторожное обращение с огнём, курение в постели, неисправная электропроводка, оставленные без присмотра электроприборы

Как защитить себя и близких: практические рекомендации

Чтобы снизить риски, достаточно внедрить в повседневную жизнь простые, но эффективные правила безопасного поведения:

Соблюдайте правила дорожного движения. Водители, не садитесь за руль после употребления алкоголя и не превышайте скорость. Пешеходы, переходите дорогу только в установленных местах и на разрешающий сигнал светофора. Используйте светоотражающие элементы в тёмное время суток. -

Создайте безопасную домашнюю среду. Установите блокираторы на окна, если в доме есть дети. Храните лекарства, бытовую химию и острые предметы вне зоны доступа детей. Проверьте исправность электропроводки и газовых приборов.

Соблюдайте меры безопасности на воде. Купайтесь только в специально оборудованных и разрешённых местах. Не заходите в воду в состоянии опьянения. Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра, даже если они умеют плавать.

Избегайте неоправданного риска. Не поднимайтесь на высоту без страховки, не ходите по скользким поверхностям без должной осторожности, не пренебрегайте средствами индивидуальной защиты при работе с инструментами.

Контролируйте употребление алкоголя. Помните: безопасной дозы алкоголя в ситуациях, связанных с риском (вождение, работа с техникой, купание, пребывание на высоте), не существует.

Освойте навыки первой помощи. Умение правильно действовать в первые минуты после травмы может спасти жизнь. Научитесь оценивать состояние пострадавшего, останавливать кровотечение, оказывать помощь при ожогах, правильно поворачивать человека без сознания на бок, чтобы избежать удушья при рвоте.

Будьте внимательны к пожилым родственникам. Уберите скользкие ковры, установите поручни в ванной, обеспечьте хорошее освещение в коридорах и на лестницах.

Профилактика внешних причин смерти — задача не только системы здравоохранения, но и каждого из нас. Личный пример родителей — самый действенный способ научить ребёнка правилам безопасности. Обсуждение с подростками рисков экстремального поведения, контроль за хранением опасных веществ в доме, взаимовыручка и неравнодушие к чужой беде — всё это формирует культуру безопасности в обществе.

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края

Администрация Краснодарского края

Центр спортивной медицины ФМБА России

Министерство здравоохранения РФ

ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр

ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России

Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России

Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения