Контакты Карта сайта Структура учреждения
Версия для слабовидящих      
Распечатать страницу
Горячая линия

8-800-100-61-41

Вы можете записаться на бесплатный прием в Центр здоровья, а также получить консультации по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • профилактики факторов риска хронических неинфекционных заболеваний

Центры здоровья
Проекты и программы

Проекты и программы

Время бросить курить

 Табачная зависимость является наиболее распространенным видом патологии в современном обществе, ведущей причиной смерти, наряду с потреблением наркотических веществ и злоупотреблением алкоголя и мощным источником демографического кризиса.

Вред табакокурения для здоровья абсолютно доказан. Свободно проникая в кровь через легкие, табачный дым оказывает негативное действие на весь организм человека, запуская  патологические процессы во всех органах, в конечном итоге приводящих к инсульту, инфаркту, ХОБЛ, злокачественным новообразованиям и другим, хорошо известным заболеваниям.

Ежегодно в нашей стране курение убивает от 330 до 400 тыс. человек. Те, кто сдружился с никотином, сокращают свою жизнь на 10-12 лет. При этом наши граждане упорно способствуют сохранению печального мирового лидерства по потреблению табака. В первую очередь – это мужчины. Самые высокие показатели табакокурения в мире принадлежит нашим российским мужчинам – 63%. Печально, но отмечается рост уровня курения и среди представительниц прекрасного пола. И не только среди молодых женщин (20–39 лет), но и в более старших возрастных группах.

Табачная индустрия, осознав, что уровень курения среди мужчин в России превзошел ожидаемые результаты, направила основные маркетинговые усилия на молодых женщин и подростков. Результаты не заставили себя ждать. По распространенности подросткового табакокурения Россия  находится на четвертом месте в мире.

Никотин, с точки зрения формирования зависимости, – один из сильнейших наркотиков. Специалисты сопоставляют зависимость от табака с героиновой. Точно также как и при употреблении наркотических веществ, курильщики теряют контроль над своим курительным поведением и  не могут самостоятельно бросить табакокурение. Характерно, что наркотическая зависимость от табака легко развивается в раннем возрасте, опровергая утверждение производителей табака, что курение – выбор взрослого человека.

В последнее время широкое распространение получили электронные сигареты, как "эффективный способ бросить курить", по словам производителей.

Из чего же состоит такая сигарета? Любая электронная сигарета состоит из аккумулятора, картриджа с ароматической жидкостью и устройства, превращающего эту жидкость в парообразную взвесь наподобие дыма.

Картридж содержит ароматическую жидкость с синтетическим никотином. Так что при использовании электронных сигарет курильщики продолжают втягивать пары никотина. Вывод прост – электронная сигарета не способ освобождения от вредной привычки, а изощренный способ сохранения зависимости.

У человека, начавшего курение с электронной сигареты, зависимость от никотина будет развиваться также, как и у тех, кто впервые закурил обычную сигарету.

В картриджах электронных сигарет обнаруживаются опасные продукты, как и в натуральном табаке. Научные лабораторные исследования образцов электронных сигарет за рубежом показали, что кроме никотина, в них содержатся канцерогены и токсичные химические вещества.

Ещё один инструмент, созданный человеком для разнообразия способов самоуничтожения - кальян. Курение кальяна рекламируется как безопасная альтернатива курению сигарет. А ведь, по сути, кальян - это прибор, предназначенный исключительно для курения с использованием водного фильтра.

Хотя водяной фильтр кальяна поглощает часть никотина, даже начинающий курильщик, экспериментируя с "водяной трубкой", получает дозу никотина, достаточную для образования никотиновой зависимости. Большинство компонентов дыма не растворимы в воде, поэтому все вредные вещества поступают в легкие курильщика. Очевидно, курение кальяна безопасность не гарантирует, а запускает те же проблемы со здоровьем, что и при курении сигарет (хронические лёгочные и сердечно-сосудистые заболевания и раковые опухоли).

Мундштук кальяна – не безопасное приложение. На его поверхности и внутренней поверхности шланга (чубука) благополучно обитают возбудители многих инфекций. Кроме того, при курении кальяна выделяется много слюны, попадающей через чубук в чашу с жидкостью, фильтр. Фильтр не способствует обеззараживанию попавших возбудителей, но вместе с дымом доставляет их каждому курильщику. Риск получить не только банальное ОРЗ, но и другие инфекционные заболевания (гепатит герпес, туберкулез) очень высок.

Нахождение в обществе курителей кальяна, способствует пассивному курению, угрожающему здоровью некурящего и оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом  обычной сигаретой.

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является опасной приманкой для подростков, никогда не пробовавших курить, настоящая ловушка для формирования неосознанной зависимости. При курении кальяна ароматным дымом дышится легко и приятно. Первоначальный азарт эксперимента сменяется привычкой, привычка открывает путь к курению сигарет.

Отсюда делаем единственно правильный вывод: курение в любом виде вредно, будь то кальян, трубка, сигарета или сигара и может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика.

Курение – это не дань моде, не атрибут успешности, а серьезная опасность!

 

И.о. главного врача  ГБУЗ "Центр медицинской профилактики"

департамента здравоохранения Краснодарского края

Трубицына Ирина Павловна

Опрос

Если я заболею гриппом. то...

буду продолжать ходить на работу
 
останусь дома, буду лечиться своими средствами
 
пойду в поликлинику
 
вызову врача на дом
 

Министерство здравоохранения Краснодарского края     ГНИЦ профилактической медицины     Министерство здравоохранения РФ     МИАЦ     Администрация Краснодарского края

© 2011-2013 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края
 
При использовании материалов ссылка на сайт обязательна
Rambler's Top100 Создание сайта: Интернет-Имидж