12.01.2023
Медицинско-профилактическая акция в городской поликлинике № 10 состоится в ближайшую субботу, 14 января, в рамках Недели продвижения активного образа жизни.
Тема «Движение – это жизнь» как никогда актуальна в 21 веке. Отсутствие физактивности является сегодня одной из ключевых причин смертности на планете, на долю которой приходится 6% от общего числа летальных исходов.
– Движение жизненнонеобходимо человеку, оно укрепляет организм и продлевает молодость. Регулярные занятия физкультурой и спортом увеличивают кровоток и лимфоток, повышают тонус сосудов и мышц, ускоряют внутриклеточный метаболизм, активизируют работу мозга, концентрируют внимание, тренируют вестибулярный аппарат, формируют выносливость, благотворно влияет на работу внутренних органов. В первую очередь, выигрывает сердечно-сосудистая система. При каждодневной физактивности, ваше сердце будет стучать медленнее на 10 ударов в минуту, – утверждает и.о. главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Сахаров.
Обо всём об этом и пойдёт речь на Дне здоровья в Краснодаре. Специалисты ГП № 10 в форме лекций, бесед и средств наглядной агитации предоставят землякам всю необходимую информацию о пользе и методах физактивности.
Также 14 января здесь будут работать Посты здоровья, где можно проверить зрение и состояние сердца, узнать индекс массы тела, измерить артериальное и внутриглазное давление, провести экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, ЭКГ, УЗИ и флюорографию. Для пациентов состоятся приёмы врачей самых разных специализаций. Все участники мероприятия получат памятки, листовки и буклеты по здоровому образу жизни и профилактике болезней, порядку прохождения медосмотров и диспансеризации.
Приглашаем жителей и гостей кубанской столицы на День здоровья в городскую поликлинику № 10 и напоминаем, что для полноценного участия в акции при себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.
Ранее мы писали, что теме физактивности было посвящено очередное занятие в Школе здоровья при ГБУЗ ЦОЗиМП.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ