09.04.2025
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни приглашаем вас на бодрящую зарядку!
Присоединяйтесь к нам онлайн завтра в 08:30 утра, чтобы зарядиться энергией на весь день и поддержать своё здоровье. Зарядка — это отличный способ взбодриться, разогнать кровь и настроиться на позитивный лад. Ведь, как говорится, в здоровом теле — здоровый дух!
Встречаемся на площадке официального аккаунта краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в мессенджере Telegram.
- Утренняя зарядка стабилизирует кровоток, укрепляет иммунитет, снимает усталость, ускоряет метаболизм и улучшает концентрацию внимания. Она помогает поддерживать тело в форме и предотвращает появление лишнего веса, – рассказывает врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Гузман.
Ждём всех желающих — независимо от возраста и уровня подготовки. Главное — хорошее настроение и желание начать день активно!
До встречи на зарядке!
Бодрое Утро На Кубани
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ