03.09.2025
4 сентября в 08:00 в рамках Недели продвижения здорового образа жизни среди детей состоится очередная акция проекта ГБУЗ ЦОЗиМП «Бодрое утро на Кубани».
Зарядку на свежем воздухе проведёт врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев. Он покажет комплекс упражнений, который поможет укрепить здоровье, улучшить осанку и повысить уровень энергии.
«Физическая активность с детства закладывает основу крепкого здоровья на всю жизнь. Регулярные занятия спортом помогают укрепить мышцы и кости, улучшить координацию и концентрацию, а также развить привычку к здоровому образу жизни. Присоединяйтесь к нам вместе с детьми, чтобы провести время с пользой и зарядиться положительными эмоциями!» — говорит Александр Горячев.
Зарядка пройдёт в Краснодаре на спортплощадке в районе дома № 31 по улице Зиповской.
Что взять с собой:
✔ Воду для поддержания гидратации.
✔ Головной убор для защиты от солнца.
✔ Удобную спортивную одежду и обувь.
Приглашаем детей и их родителей!
Независимо от возраста и уровня физической подготовки, каждый сможет принять участие и получить заряд бодрости.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ