Бодрое утро на Кубани в рамках Недели профилактики ССЗ

13.08.2025

Бодрое утро на Кубани: зарядка для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

14 августа в 08:00 в рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, приуроченной к Международному дню здорового сердца 11 августа, состоится очередная акция проекта ГБУЗ ЦОЗиМП «Бодрое утро на Кубани». Это мероприятие направлено на повышение осведомлённости о важности физической активности для укрепления здоровья сердца и сосудов.

Гимнастику на свежем воздухе проведёт врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.

«Регулярные физические упражнения играют ключевую роль в укреплении здоровья сердца и сосудов. Они помогают улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и повысить устойчивость организма к сердечно-сосудистым заболеваниям. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как заботиться о своём сердце!» – говорит Александр Горячев.

Зарядка пройдёт в Краснодаре на спортплощадке в районе дома № 31 по улице Зиповской.

Что взять с собой:

  • Воду для поддержания гидратации.
  • Желательно иметь головной убор для защиты от солнца.
  • Приходите в удобной одежде для занятий спортом.

Приглашаем всех желающих! Независимо от возраста и уровня физической подготовки!

 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

О центре
Пациентам
Специалистам
Полезная информация