Интервью главного врача ГБУЗ ЦМП И.П. Трубицыной на TV"Кубань – 24"

28.09.2016

27 сентября 2016 года в прямом телеэфире TV "Кубань – 24" в рамках программы "Утро Кубань 24" состоялось интервью главного внештатного специалиста по медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края Ирины Павловны Трубицыной.  Тема выступления – факторы, влияющие на продолжительность жизни человека.

В интервью особо подчеркнуто, что продолжительность жизни каждого человека зависит от его здоровья ина 50 % - от его образа жизни. Нацеленность на здоровый образ жизни и следование его принципам способны не только уменьшить воздействие независящих от человека факторов, таких как неблагоприятная наследственность и загрязнение окружающей среды, но и сохранить его здоровье на долгие годы.

Перечислены принципы здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, рациональное питание, физическая активность, борьба с лишним весом, позитивное отношение к жизни, необходимость регулярных профилактических осмотров или прохождение диспансеризации.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нор­мального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает про­должительность жизни человека.
При рискованном образе жизни, когда человек своим поведе­нием наносит ущерб своему здоровью, нормальное течение фи­зиологических процессов затруднено, жизненные силы организ­ма расходуются на компенсацию того вреда, который человек наносил здоровью своим поведением. При этом увеличивается вероятность заболеваний, происходит ускоренное изнашивание организма, продолжительность жизни сокращается.

Всем нам важно помнить, что продолжительность жизни человека во-многом зависит от самого человека, от его усилий по сохранению и укреплению здоровья.

 

 

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края.

 

Поделиться:

Возврат к списку

Пациентам
Специалистам
Полезная информация