Курение убивает организм, снижает качество и продолжительность жизни

Курение убивает организм, снижает качество и продолжительность жизни

03.11.2023

Об этой простой истине учащимся Краснодарского технического колледжа ещё раз напомнила медицинский психолог краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Бабкина. Лекция прошла в рамках Всероссийской недели сохранения душевного комфорта и государственной программы гигиенического просвещения молодёжи. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ и отказу от вредных привычек.

Каждые 7 секунд от причин, связанных с употреблением никотина, табака и его заменителей, умирает один житель планеты. А всего в мире от этого гибнут до 8 млн человек ежегодно. Примерно 90% смертей от рака лёгких, 75% от хронического бронхита и 25% от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. Более того, учёные доказали, что люди, начинающие курить в подростковом возрасте (70% заядлых курильщиков) и продолжающие делать это 20 и более лет, уходят из жизни на четверть века раньше положенного срока.

Почему так происходит?! Помимо очевидного зла – никотина, – вместе с табачным дымом человек вдыхает угарный газ, свинец, мышьяк, цианид, формальдегид, полоний, цезий, синильную кислоту и другие отравы, от которых страдают все без исключения органы. Некоторые заболевания, особенно лёгочные и сердечные, лечить бессмысленно, пока пациент не бросил курить. За счет наличия в табачном дыме радиоактивных веществ, облучающее воздействие при выкуривании пачки сигарет в день в течение года соответствует дозе в 200 рентгеновских обследований! Это ведёт к разрушению целостности ДНК и РНК, риску онкологии, повреждению сосудов, изменениям в составе крови.

В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы и айкосы… Их производители уверяют, что альтернативные формы курения совершенно безвредны, однако это не соответствует действительности! В тех же электронных сигаретах компоненты жидкости, при нагреве свыше 50 градусов, подвергаются химическим реакциям, при которых образуются яды и канцерогены. Их содержание растёт с дальнейшим повышением температуры. Из-за особенностей парения, никотин проникает в организм не в виде дыма, а в форме аэрозоля и моментально всасывается. При одинаковой дозировке вещества в электронной и обычной сигаретах, в организм «альтернативного курильщика» попадает гораздо больше никотина. Который, ко всему прочему, – синтетический, чрезвычайно токсичный и очень быстро вызывающий зависимость. Масштаб вреда от нового вида курения ещё недостаточно изучен, но многие эксперты полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана даже более губительной, чем табак.

Курение наносит вред практически каждому органу человеческого тела и становится одной из основных причин развития очень опасных заболеваний. Так что если вы ещё не начали курить – и не начинайте, если курите – бросайте не раздумывая, подчеркнула медицинский психолог.

Специализированную помощь в отказе от табака и никотина вы можете получить в Краснодаре по адресам ул. Воровского, 182 и Трамвайная, 5, а также в ближайшем к вам Центре здоровья. 

Ранее медицинский психолог назвала студентам Краснодарского гуманитарно-технического колледжа 20 веских причин не пить алкоголь. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация