Муниципальные служащие Краснодара узнали об алгоритме оказания первой помощи

Муниципальные служащие Краснодара узнали об алгоритме оказания первой помощи

14.07.2023

Беседа врача-методиста ГБУЗ ЦОЗиМП Александра Горячева с работниками органов местного самоуправления кубанской столицы прошла в Фестивальном микрорайоне, в рамках курса лекций о ЗОЖ и Всероссийской недели, направленной на снижение смертности от внешних причин. Все участники мероприятия получили тематические памятки, буклеты и листовки.

Прежде всего, специалист отметил, что залогом долгой и счастливой жизни, безусловно, является ЗОЖ. По сути, это лишь несколько простых составляющих – умеренная физическая активность, закаливание, рациональное питание, полноценный отдых, отказ от наркотиков, алкоголя и табака, регулярные медицинские обследования.

Ещё здоровый образ жизни подразумевает обязательное соблюдение определённых правил безопасности – при каких-то работах, дорожно-транспортном движении, на воде и т.д. Кроме того, важно знать основы оказания первой медицинской помощи – как себе, так и другим. Врач-методист подробно остановился на том, какие меры необходимо принимать при алкогольных отравлениях и различных несчастных случаях.

Главное правило для человека, оказывающего первую помощь, заключается в создании условий, чтобы пострадавший дождался медиков в относительной безопасности. Очерёдность действий должна быть следующей. Первое. Оцените ситуацию: количество пострадавших, их состояние, обстоятельства происшествия. Второе. Вызовите спасателей (единый телефон по России – 112). Третье. Прежде чем оказывать помощь, убедитесь, что нет никакой опасности лично для вас.

Алгоритм здесь таков. Если человек самостоятельно дышит, и вы не видите угрозы немедленной смерти, лучшее, что можно сделать, – перевернуть пострадавшего в безопасное положение (на бок, подложив под голову мягкий предмет) и дождаться приезда врачей. Если человек не дышит и нет пульса, немедленно начинайте сердечно-лёгочную реанимацию. Давите руками на грудину пострадавшего, который должен располагаться лёжа на твердой ровной поверхности. После 30 надавливаний нужно осуществить искусственное дыхание методом «рот в рот».

Гибель от внешних причин – единственный класс смертности, который вполне можно предотвратить, подчеркнул эксперт.

Ранее врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала, как правильно работать и отдыхать на даче. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация