02.02.2007
Многие посетители фитнес-клубов любят наблюдать за собственными движениями, глядя в развешанные на стенах зеркала. Как это сказывается на эффективности тренировок? На этот вопрос попытались ответить канадские психологи. По их просьбе группа женщин в течение 20 минут в умеренном темпе крутила педали эргометров. Причем, половина из них размещалась перед зеркалами. Результаты удивили самих психологов. Женщины, крутившие педали перед зеркалами чувствовали себя хуже и уставали больше, чем их подруги из контрольной группы.
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Региональный проект "Укрепление общественного здоровья"
Антидопинговое законодательство
Оказание медицинской помощи по отказу от курения
О совершенствовании работы по профилактике абортов на Кубани
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Что нужно знать о гриппе и вакцинации против гриппа?