Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности на Кубани

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности на Кубани

04.03.2025 С 3 по 9 марта на Кубани проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Эта неделя направлена на повышение информированности женщин о профилактике репродуктивных заболеваний, популяризацию ответственного отношения к беременности и материнству.

 Ключевые направления:
- Повышение информированности: Обучение женщин о важности профилактики репродуктивных заболеваний.
- Ответственное отношение к беременности: Популяризация здорового образа жизни и ответственного подхода к материнству.
- Снижение онкологических заболеваний: Раннее выявление и профилактика онкологических заболеваний у беременных женщин.
- Уменьшение частоты бесплодия: Профилактика и лечение бесплодия.
- Сокращение алкоголизма: Борьба с алкоголизмом среди беременных женщин.
- Снижение количества абортов: Профилактика нежелательных беременностей и снижение количества абортов.

 «Повышение информированности женщин о профилактике репродуктивных заболеваний, популяризация ответственного отношения к беременности и материнству, снижение запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности, уменьшение частоты бесплодия у женщин, сокращение алкоголизма среди беременных и снижение количества абортов являются ключевыми направлениями для улучшения здоровья и благополучия будущих поколений», – отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения края, исполняющий обязанности главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.


Мероприятия недели:
💬 05 марта – Школа здоровья: «ЗОЖ. Забота о репродуктивном здоровье»
- Место: г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25
- Время: 11:00
- Участие: Приглашаются все желающие, вход свободный. Прослушать лекцию можно и дистанционно на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП в мессенджере Telegram и других соцсетях.

💬 06 марта – Физкультурно-оздоровительная акция: «Бодрое утро»
- Формат: Онлайн
Присоединяйтесь к нам, чтобы начать день с заряда бодрости и энергии!

💬 07 марта – Показательная медицинско-профилактическая акция: «День здоровья»
- Место: г. Краснодар, ГП №13
- Девиз: «Здоровье матери и ребёнка – важнейшие составляющие здоровой нации»


Дополнительные рекомендации:

Планирование беременности

  • Предварительная консультация: Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед планированием беременности. Это поможет выявить возможные риски и подготовить организм к беременности.
  • Отказ от вредных привычек

Здоровый образ жизни

  • Питание: Включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и белковые продукты.
  • Физическая активность: Регулярные умеренные физические нагрузки помогают поддерживать здоровье и улучшают общее самочувствие.
  • Контроль веса: Поддерживайте здоровый вес, так как избыточный вес может увеличить риск осложнений во время беременности.

Регулярные медицинские осмотры

  • Посещение гинеколога: Регулярно посещайте гинеколога для профилактических осмотров и своевременного выявления возможных проблем.
  • Скрининг на инфекции: Проходите скрининг на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), так как они могут негативно влиять на репродуктивное здоровье.
  • Вакцинация: Следуйте рекомендациям врача по вакцинации, чтобы защитить себя и будущего ребенка от инфекционных заболеваний.

Психологическое благополучие

  • Стресс: Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и практикуйте техники релаксации, такие как медитация или йога.
  • Поддержка: Обращайтесь за поддержкой к близким и специалистам, если чувствуете эмоциональное напряжение.
Полезные ресурсы:
  • Официальные площадки ГБУЗ ЦОЗиМП: Подписывайтесь на наши соцсети и мессенджеры, чтобы быть в курсе всех мероприятий и новостей.
  • Консультации специалистов: Записывайтесь на прием к врачам и специалистам по медицинской профилактике для получения индивидуальных рекомендаций.
  • Образовательные материалы: Скачивайте брошюры и памятки по укреплению здоровья на нашем сайте.

Присоединяйтесь к нашим мероприятиям и узнайте, как поддерживать свое здоровье и здоровье будущих поколений! Забота о здоровье – это забота о будущем.

#Здоровье #РепродуктивноеЗдоровье #Беременность #Материнство #Профилактика #ЗОЖ #Кубань #Медицина #ПрофилактикаЗаболеваний

 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края











Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация