Неделя популяризации активных видов спорта

25.08.2025 На Кубани стартует Неделя популяризации активных видов спорта

 Основная цель мероприятий, которые будут проходить под её эгидой с 25 по 31 августа, – повышение мотивации и приверженности населения к здоровому и активному образу жизни. Гиподинамия представляет собой острейшую проблему XXI века.

– Физические нагрузки помогают поддержать тело в форме, не допускать появления лишней массы тела. А ещё во время упражнений выделяется эндорфин – гормон счастья. Чтобы спорт приносил пользу не только физическую, но и моральную, следует выбирать его вид в соответствии со своими желаниями и способностями, а также с особенностями организма. Обязательно надо пройти медобследование, определить показания и противопоказания. Уже потом можно делать выбор в пользу той или иной спортивной дисциплины, в соответствии с рекомендациями врачей, – отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике краевого минздрава Андрей Сахаров.

Мероприятия в рамках недели:

  • 27.08 – Школа здоровья "ЗОЖ для активной жизни" (г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25; 11:00; приглашаются все желающие, вход свободный; прослушать лекцию можно и дистанционно на официальных площадках ГБУЗ ЦОЗиМП в мессенджере Telegram и других соцсетях).
  • 28.08 – физкультурно-оздоровительная акция краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Бодрое утро на Кубани» (г. Краснодар, ул. Зиповская, 31 в 08:00).
  • 30.08 – показательная медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в Тихорецком районе (Тихорецкая ЦРБ) под девизом «Активная жизнь – счастливая жизнь!»

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края



Поделиться:

Возврат к списку

О центре
Пациентам
Специалистам
Полезная информация