О профилактике болезней сердца и сосудов расскажут в Школе здоровья

О профилактике болезней сердца и сосудов расскажут в Школе здоровья

06.08.2024

На Кубани продолжаются занятия групп медицинского консультирования населения по вопросам профилактики болезней и повышения качества жизни. В среду, 7 августа, в краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики состоится очередная Школа здоровья. Лекция врача-методиста ГБУЗ ЦОЗиМП Марины Долгушкиной будет приурочена ко Всероссийской тематической неделе и посвящена проблеме ССЗ. 

Заболевания сердечно-сосудистой системы, по официальной статистике ВОЗ, являются одной из главных причин преждевременной смерти и составляет третью часть всех летальных исходов на планете. Факторами риска, способствующими развитию этих недугов, являются курение, злоупотребление алкоголем, повышенный уровень холестерина, высокое артериальное давление, сахарный диабет, низкая физактивность, ожирение, стрессы. Что нужно знать и делать, чтобы сохранить здоровье на долгие годы?! Вот несколько простых правил: избавиться от вредных привычек; правильно и разнообразно питаться (рыба, овощи, фрукты, крупы, хлеб из цельного зерна, растительные масла, меньше соли, жиров и сладостей); следить за весом; больше двигаться; контролировать давление; регулярно проходить профосмотры; системно принимать назначенные врачом препараты; устранить отрицательные психоэмоциональные ситуации, создать состояние психического комфорта как на работе, так и дома.

Обо всём об этом пойдёт речь в Школе здоровья. Занятие по теме «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний» состоится завтра в 11:00 по адресу: г. Краснодар, ул. Воровского, 182. Приглашаются все желающие. Вход – свободный. Все участники мероприятия получат тематические памятки, листовки и буклеты

Также, по многочисленным просьбам кубанцев, будет организована онлайн-трансляция лекции в мессенджере Telegram и других официальных аккаунтах ГБУЗ ЦОЗиМП.     

Добавим, что с начала года в ГБУЗ ЦОЗиМП проведено 30 Школ здоровья, в которых в общей сложности участие приняли 1,3 тыс. кубанцев.

Ранее День здоровья в Полтавской посвятили популяризации грудного вскармливания. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

О центре
Пациентам
Специалистам
Полезная информация