О проведении Дня здоровья на тему: "Чтобы кости укрепить, кальций мы должны любить…"

17.10.2011

22 октября во всех муниципальных образованиях края пройдет День здоровья под девизом: "Чтобы кости укрепить, кальций мы должны любить…" в рамках Всемирного дня борьбы с остеопорозом – 20 октября. В мероприятии примут участие врачи терапевты, эндокринологи, гинекологи, хирурги – ортопеды, врачи ЛФК и  другие специалисты; будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, праздничные мероприятия.

Остеопороз – прогрессирующая патология костной ткани, которая сопровождается потерей кальция, а вместе с ним и прочности костей. Кости становятся хрупкими, что может повлечь патологические переломы – даже при незначительных травмах.

На начальных стадиях распознать остеопороз самостоятельно практически невозможно, так как болезнь, как правило, протекает бессимптомно. Кроме того, две трети пациентов, которым ставится диагноз "остеопороз", прекращают лечение в течение первого года, недооценивая серьезность последствий. Между тем, положительных результатов можно добиться только при длительном лечении, основа которого – прием препаратов кальция в сочетании с витамином D.

Многие полагают, что признаки остеопороза (чрезмерная сутулость и уменьшение роста) являются возрастными изменениями. В группе риска и те, кто испытывает дефицит витамина Д, кальция, страдает заболеваниями соединительной ткани, эндокринной системы, опухолями, имеет генетическую предрасположенность,  не  занимается регулярно гимнастикой, курит и имеет недостаточный вес.

Если Вам уже исполнилось 50 лет, обязательно пройдите диагностическое исследование, определяющее минеральную плотность костной ткани и риск возникновения переломов.  При обнаружении заболевания необходимо безотлагательное медикаментозное лечение  в сочетании с рациональным сбалансированным питанием, в основе которого продукты с высоким содержанием кальция, а также – адекватная физическая активность.

 

Берегите себя! Будьте здоровы!

 

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики"

департамента здравоохранения Краснодарского края

226-48-31

Поделиться:

Возврат к списку

Пациентам
Специалистам
Полезная информация