09.10.2012
13 октября 1012 года во всех муниципальных образованиях края пройдет День здоровья, в рамках Всемирного дня зрения (11.10) под названием "Ясный взгляд каждому". В мероприятии примут участие врачи разных специальностей; будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, праздничные мероприятия.
По данным ВОЗ, в мире насчитывается около 37 миллионов слепых людей и 124 миллиона человек с плохим зрением.
Беречь свое зрение должен каждый. Профилактика зрения подразумевает комплекс мер, направленных на поддержание обычной зрительной функции, на предупреждение разных болезней органов зрения.
Среди многих причин, приводящих к снижению зрения, выделяют: возраст, неблагоприятные экономические и экологические факторы окружающей среды, хронические сердечно-сосудистые заболевания и болезни обмена веществ, курение, частый и длительный стресс, дефицит в питании витаминов и антиоксидантов, редких элементов (селена и цинка).
Большинство глазных болезней вызывается перенапряжением. Перенапряженное состояние мышц глаз препятствует циркуляции крови в глазах и, следовательно, затрудняет их питание и выведение отходов жизнедеятельности. Если вы делаете работу, которая неизбежно влечет за собою постоянное фокусирование на близких предметах, то это приводит к появлению перенапряжения. Именно поэтому очень важно для предохранения зрения не смотреть подолгу на предмет, находящийся от нас на одном и том же расстоянии.
Необходимым условием профилактики является проведение периодических медицинских осмотров, которые позволяют выявить ранние изменения органа зрения.
http://www.med-prof.ru/download262.html
Берегите себя! Будьте здоровы!
ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" Министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ