11.01.2012
14 января во всех муниципальных образованиях края пройдет День здоровья под девизом: "Прививки, мыло, маски" - встретим грипп без опаски" в рамках профилактики простудных заболеваний и гриппа. В мероприятии примут участие врачи терапевты, педиатры, инфекционисты, врачи ЛФК и другие специалисты; будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, праздничные мероприятия.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются самыми массовыми заболеваниями. Сегодня проблема гриппа приобрела особенную актуальность - на долю гриппа и ОРВИ приходится до 90% от всех инфекций.
Как известно, опасен не столько сам грипп, сколько осложнения после него. Пневмония, резкое ухудшение слуха, гайморит, заболевания сердца и печени – основные, но не все осложнения. Поэтому профилактика гриппа является первостепенной задачей с наступлением холодов. Существует много проверенных способов защиты от гриппа, а заодно и простудных заболеваний.
Самым эффективным способом борьбы с гриппом является вакцинация. Если вакцинация не проводилась, особенно у людей из группы риска, целесообразен профилактический прием противовирусных средств (по рекомендации лечащего врача).
Из профилактических мер против респираторных инфекций чаще проветривайте помещения, избегайте переохлаждений, сквозняков, обязательно включайте в рацион свежие овощи и фрукты.
Также не забывайте и про позитивный настрой. Ведь если везде видеть источники заражения, то обязательно наступит "долгожданное" заболевание. Радуйтесь любой погоде, гуляйте, будьте в меру осторожны и наслаждайтесь активным образом жизни.
Берегите себя! Будьте здоровы!
ГБУЗ "Центр медицинской профилактики"
департамента здравоохранения Краснодарского края
226-48-31
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ