30.07.2012
28 июля во всех муниципальных образованиях края пройдет День здоровья под девизом: "Профилактики йоддефицитных состояний". В мероприятии примут участие врачи терапевты, эндокринологи и другие специалисты; будут проведены диагностические исследования, консультации, лекции, праздничные мероприятия.
Йод - микроэлемент, который непосредственно участвует в синтезе гормонов, влияющих на все виды обмена веществ и отвечающих за терморегуляцию. Йод помогает нам переносить физическую активность, хорошо справляться с умственной нагрузкой.
Когда йода с пищей поступает в организм недостаточно, формируется йоддефицитное состояние. Дефицит йода негативно сказывается на функционировании организма в любом возрасте, формируя развитие йоддефицитных заболеваний. Особенно опасен йододефицит для беременных женщин: беременность может прерваться преждевременно, а малыш родиться мертвым или с серьезным пороком развития. Тяжело переносит недостаток йода растущий организм детей: они начинают отставать в умственном и физическом развитии.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует потреблять от 120 до 150 мкг йода в сутки ежедневно. Это количество должно поступать с едой. Из-за особенностей экологии в нашей стране естественное поступление йода в организм резко ограничено (всего 40–60 микрограмм йода в сутки).
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ