23.01.2007
Миндаль не только обеспечит вас витамином Е, белком и клетчаткой, но и помогает снизить уровень холестерина, считают французские диетологи. Недавние исследования свидетельствует, что миндаль необходим и для здорового сердца. Ученые изучили две группы людей, в одной из которых испытуемые ели в среднем горсть миндаля за сутки. Оказалось, что у любителей ореха значительно снизился уровень общего холестерина в крови и при этом никто не набрал лишний вес.
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ