19.03.2025
О чем в первую очередь думает человек, когда говорит о здоровых зубах и полости рта? О том, чтобы была красивая улыбка, ничего не болело, и было чем жевать.
Однако, с точки зрения специалиста, на первом месте стоит здоровье, затем функция, а потом красота. Конечно, это все взаимосвязано. Правильный прикус, санированная полость рта, отсутствие хронических воспалительных заболеваний зубов и пародонта, нормальная работа височно-нижнечелюстных суставов, слюнных желез, здоровая слизистая полости рта – это то, на что смотрит грамотный специалист при первичном осмотре пациента.
И в аспектах профилактики важно не только отсутствие кариеса, но и полностью здоровая полость рта.
Для каждого заболевания есть свои уровни профилактики. Проще предотвратить болезнь, чем потом ее лечить. Существует первичная профилактика – это предупреждение возникновения заболеваний. Вторичная профилактика – для остановки уже имеющегося патологического процесса и предупреждения его дальнейшего прогрессирования. И третичная – восполнение утраченной функции, реабилитация.
В организме человека все взаимосвязано и одно заболевание в полости рта без лечения влечет за собой множество других проблем, причем в других органах и системах человека.
Индивидуальная немедицинская профилактика – самостоятельные профилактические действия человека без участия медицинских специалистов и специалистов в области охраны труда и здоровья
Гигиена полости рта
Здоровое рациональное питание
Отказ от вредных привычек
Медицинская профилактика
· Профессиональная чистка зубов
· Реминерализующая терапия
· Регулярный профилактический осмотр стоматолога, диспансеризация
· Своевременная диагностика и лечение
· Устранение патологии прикуса (ортодонтическое лечение, рациональное протезирование)
· Санация других очагов хронической инфекции
· Медикаментозные назначение (микроэлементы, витамины и пр.)
· Коррекция содержания микроэлементов в воде, пище в зависимости от наличия эндемических заболеваний (после консультации специалиста)
· Контроль за соблюдением техники безопасности при наличии проф.вредностей
Чистим зубы правильно
Зубная щетка подбирается по жесткости с учетом индивидуальных особенностей. Чаще всего это средняя жесткость. При ортодонтическом лечении или при заболеваниях пародонта врач рекомендует специальные щетки.
Зубы надо чистить два раза в день. И не забывать про гигиену зубной щетки: тщательно промывать ее после чистки зубов и менять не реже, чем раз в 3-4 месяца. Зубочистки травмируют десну, лучше использовать зубная нить.
Ополаскиватели для полости рта бывают разные.
· Дезодорирующие – освежение полости рта, дыхания, борьбы с неприятным запахом, механическая очистка
· Антибактериальные – подавляют патогенную и условно-патогенную флору. По показаниям и назначению врача. При частом может быть дисбактериоз
· Вяжущие – купируют воспалительные процессы, уменьшают проницаемость сосудов. Используются при лечении заболеваний десен, пародонта
· Противовоспалительные и обезболивающие – применяются в комплексном лечении заболеваний полости рта. Назначаются врачом.
Существуют средства для проверки эффективности личной гигиены. Это таблетки, гели, растворы для проверки свежего и застарелого зубного налета . Особенно хорошо их использовать для наглядности в обучении гигиене, например детей.
Профессиональная гигиена полости рта у врача
Включает в себя осмотр врача стоматолога, профессиональную чистку зубов со снятием зубных отложений, полировку и реминерализующую терапию.
Стоматологи рекомендуют проводить профессиональную гигиену раз в полгода или раз в году (в зависимости от исходного состояния полости рта, наличия вредных привычек и сопутствующих заболеваний)
Профилактика заболеваний пародонта
В профилактике заболеваний пародонта имеют значение те же факторы, что и в профилактике кариеса. Это рациональное питание, отказ от вредных привычек, индивидуальная и профессиональная гигиена полости рта.
Однако есть ряд отличий.
Как правило, заболевания пародонта являются проявлением других проблем в организме и подход к профилактике и лечению должен быть комплексным и планируемым совместно несколькими специалистами.
В профилактике заболеваний пародонта дополнительно необходимо учесть следующие аспекты:
· Исключение патологии прикуса (скученности, глубокого резцового перекрытия, перекрестного прикуса, частичного отсутствия зубов)
· Исключение вредных привычек (курение, алкоголь и др.)
· Своевременное устранение очагов хронической инфекции, нависающих краев пломб, рациональное протезирование
· Комплекс дополнительных клинико-диагностических процедур и лечение сопутствующих заболеваний.
Заболевания полости рта и другие болезни человека
У пациентов с сахарным диабетом наблюдается повышенный риск развития заболеваний пародонта (гингивит, пародонтит) и других проблем полости рта, таких как ксеростомия (сухость во рту), кандидоз (молочница) и замедленное заживление ран. Это связано с несколькими факторами, включая гипергликемию (повышенный уровень сахара в крови), которая способствует росту бактерий в полости рта и нарушает иммунный ответ организма. Кроме того, диабетическая ангиопатия (поражение сосудов) ухудшает кровоснабжение десен, что снижает их способность к регенерации.
Заболевания пародонта, кариозные поражения у пациентов с диабетом могут быть более агрессивными и требовать более интенсивного лечения. Комплексный подход, включающий контроль гликемии, тщательную гигиену полости рта и регулярное посещение стоматолога, является залогом сохранения здоровья зубов и десен у пациентов с диабетом.
Онконастороженность
Доброкачественные и злокачественные новообразования также могут возникнуть и в полости рта.
Одной из причин возникновения новообразований является хроническая травма и вредные привычки, такие как курение и употребление снюсов.
Если человек заметил в полости рта какое-то новообразование важно как можно раньше обратиться к врачу специалисту для своевременной диагностики, дополнительного гистологического исследования. Ни в коем случае нельзя пытаться лечить самостоятельно народными средствами. Это может привести к ухудшению течения заболевания, присоединении вторичной инфекции, быстрому прогрессированию.
Мифы, которые не помогут, а приведут к осложнениям
Миф 1: если болит зуб или появилась припухлость – надо погреть и все пройдет
Факт: категорически нельзя прикладывать грелки, сухое тепло на воспалительные процессы в полости рта. Это приведет к быстрому переходу серозной стадии воспаления в гнойную и распространению гнойного процесса. Что в свою очередь может привести к госпитализации, хирургическому лечению с разрезами на лице, а иногда и к смертельному исходу.
Миф 2: если болит зуб, то надо приложить к нему ватку с анальгином
Факт: существуют местные анестезирующие средства (и это не таблетка анальгина), они действуют поверхностно, обезболивающий эффект крайне низкий. Лучше выпить обезболивающее – это даст время дойти до врача стоматолога, чтобы специалист устранил причину боли, провел лечение.
Миф 3: если болит зуб, то надо прополоскать водкой.
Факт: спирт приведет к ожогам слизистой, увеличению площади воспаления, присоединению бактериальной инфекции и др.осложнениям. А зуб не вылечит.
Миф 4: проще удалить зуб, а вместо него поставить имплант.
Факт: решение об удалении зуба принимается врачами специалистами на основании показаний и проведенного обследования, а не по желанию пациента.
Заключение
В заключении вышесказанного становится понятно, что основные принципы профилактики заболеваний полости рта существенно не отличаются от общих принципов профилактики для сохранения здоровья. Это приверженность принципам здорового образа жизни (рациональное питание, отказ от зависимостей), личная гигиена, регулярные профилактические осмотры и своевременное обращение к врачам специалистам.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ