Студентам рассказали о губительных последствиях курения

Студентам рассказали о губительных последствиях курения

13.04.2023

С лекцией о вреде табака и его электронных заменителей перед учащимися Краснодарского торгово-экономического колледжа выступила медицинский психолог ГБУЗ ЦОЗиМП Ирина Дементьева. Беседа прошла в рамках государственной программы гигиенического обучения и просвещения молодёжи. Все участники мероприятия получили памятки, буклеты и листовки по ЗОЖ и отказу от вредных привычек. 

Курение – одна из самых острых социально-медицинских проблем современности. Судите сами. По официальной статистике ВОЗ, ежегодно в мире от причин, связанных с этой мощной химической аддикцией, из жизни уходят до 7 млн человек. Примерно 9 из 10 смертей от рака легких, три из четырёх – от хронического бронхита и каждая четвёртая – от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. В России от этого гибнут до 400 тысяч человек в год. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий или употребления наркотиков!

Помимо очевидного зла – никотина, непосредственно вызывающего зависимость, в сигаретах содержатся ещё порядка 7 тысяч вредных химических соединений, от которых страдают все без исключения органы… Некоторые заболевания, особенно лёгочные и сердечные, лечить бессмысленно, пока пациент не бросит курить!

В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы, айкосы, кальяны, снюсы… Их производители уверяют, что так называемые альтернативные формы курения чуть ли не совершенно безвредны, однако это совершенно не так! В тех же электронных сигаретах компоненты жидкости, при нагреве свыше 50 градусов, подвергаются химическим реакциям, при которых образуются яды и канцерогены. Их содержание растёт с дальнейшим повышением температуры. Кроме того, масштаб вреда от электронного курения ещё недостаточно изучен. Многие эксперты полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана даже более губительной, чем табак…

Вывод тут очевиден: если вы ещё не начали курить – ни в коем случае и не начинайте; если курите – бросайте, не раздумывая! Сегодня существуют эффективные методы избавления от этой зависимости. Кстати, специализированную помощь в отказе от табака и никотина вы можете получить в Краснодаре по адресам ул. Воровского, 182 и Трамвайная, 5, или в ближайшем к вам Центре здоровья. 

Те, кто отказался от курения, уже в скором времени ощущают благоприятные изменения. В конце вторых суток тонус кровеносных сосудов приходит в норму, и человеку становится, в буквальном смысле, легче дышать. Через неделю улучшается обоняние и обостряется вкус. Через месяц возвращается здоровый цвет лица, исчезает запах изо рта. У людей появляется энергия, значительно возрастает их выносливость. Улучшаются концентрация внимания и память. Организм приходит в норму. Так что результат стоит затраченных усилий!

Ранее врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала учащимся краснодарской гимназии № 25 о профилактике рисков хронических неинфекционных заболеваний в повседневной жизни.

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация