10.10.2023
Об этой непреложной истине учащимся Краснодарского монтажного техникума ещё раз напомнила врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Хан. Лекция прошла в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи и Всероссийской недели сохранения психического здоровья. Все участники мероприятия получили тематические памятки, листовки и буклеты.
По официальным данным ВОЗ, ежегодно в мире от хронических неинфекционных болезней умирают около 40 миллионов человек, что составляет 70% всех летальных исходов на планете. Низкий уровень физической активности, эмоциональный стресс, курение, злоупотребление алкоголем и нездоровая еда, – вот главные факторы риска преждевременной смерти.
В то же время, лишь треть выпускников общеобразовательных учреждений России могут быть отнесены к категории здоровых. Причины всё те же: зависимости, стрессы, гиподинамия, неправильное питание. Чтобы повысить личный уровень защиты от болезней, жить долго и счастливо, необходимо срочно пересмотреть приоритеты и вести здоровый образ жизни.
На самом деле ЗОЖ – это лишь несколько очень простых составляющих: физкультура и спорт, полезное питание, полноценный отдых, отсутствие вредных привычек. И очень важно именно смолоду заложить фундамент здорового будущего, подчеркнула эксперт.
Ранее медицинский психолог ГБУЗ ЦОЗиМП подробно рассказала учащимся Краснодарского гуманитарно-технологического колледжа о последствиях курения.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
Укрепление общественного здоровья
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ