В Краснодарском крае начинается Неделя профилактики остеопороза

В Краснодарском крае начинается Неделя профилактики остеопороза

16.10.2023

Мероприятия, которые повсеместно пройдут на Кубани с 16 по 22 октября, преследуют цели повышения информированности населения о важности сохранения и укрепления здоровья костей. Акция приурочена ко Всемирному дню борьбы с остеопорозом, который отмечается 20 октября.

– Остеопороз характеризуется снижением плотности костной ткани, результатом чего становятся частые переломы конечностей и позвоночника. По статистике, об этом недуге имеют представление лишь 1% больных. Поэтому врачи называют его «безмолвной эпидемией». В результате которой, кстати, каждую минуту в России происходит примерно 7 переломов позвонков, а каждые 5 минут – перелом шейки бедра! В развитии остеопороза особую роль играют такие факторы, как неправильное питание, недостаток физактивности, курение, злоупотребление алкоголем и кофе, некоторые хронические болезни, например, энтероколит и гастрит. Также провоцируют остеопороз тяжёлые стрессы, химиотерапия и длительный приём ряда лекарственных препаратов. Профилактика остеопороза заключается в соблюдении трёх основных правил. Первое. Рационально питайтесь, с обязательным употреблением кальция и витамина D. Второе. Будьте физически активны, укрепляйте мышечную силу и проводите лечение нарушения координации движений. Третье. Не курите и не злоупотребляйте алкоголем и кофе, – отмечает главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.

Обо всём об этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой на Кубани, в частности, состоятся:

·     16-19.10 – выезды мобильного центра «Маршрут здоровья» по городу Краснодару и в станицу Брюховецкую (приглашаются все желающие; при себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС). 

·     17-19.10 – выезд мобильного комплекса «Диспансеризация» в Староминский район.

·     18.10 – Школа здоровья при ГБУЗ ЦОЗиМП на тему «ЗОЖ: простые правила для пожилого возраста» (г. Краснодар, ул. Воровского, 182, каб. 25; 11.00-12.00; приглашаются все желающие, вход свободный). 

·     19.10 – выездное профилактическое мероприятие «Кубань – край-долгожителей» в Ленинградском районе.

·     19.10 – выезд мобильного комплекса краевой Станции переливания крови в Северский район.

·     19.10 – физкультурно-оздоровительная акция «Бодрое утро» в Краснодаре (спортплощадки домов № 31 по ул. Зиповской и № 201 по ул. Дзержинского; 08.00; 08.30; приглашаются все желающие, вход свободный).

·     21.10 – показательная медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в поликлиническом отделении Тимашевской ЦРБ под девизом «Крепкая основа – здоровая жизнь!» (г. Тимашевск, ул. Братская, 123; 08.00-13.00; приглашаются все желающие, вход свободный).

Также в образовательных и медицинских учреждениях края будут организованы лекции и беседы по ЗОЖ и профилактике остеопороза.

Ранее с 9 по 15 октября на Кубани прошла Неделя сохранения психического здоровья. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация