В Полтавской прошёл День здоровья желудочно-кишечного тракта

В Полтавской прошёл День здоровья желудочно-кишечного тракта

28.08.2023

Очередную показательную медицинско-профилактическую акцию в поликлиническом отделении Красноармейской ЦРБ приурочили ко Всероссийской неделе профилактики заболеваний органов ЖКТ. 

Пищеварительная система или желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) представляет собой совокупность органов, которые механически и химически перерабатывают поступающую пищу, извлекают из нее питательные вещества и жидкость, а также участвуют в процессе вывода непереваренных остатков. От качества работы ЖКТ и здоровья его структур зависит не только физическое состояние человека, но и его внешний вид, настроение, работоспособность. Заболевания системы пищеварения требуют обязательного лечения и тщательного контроля.

Профилактика недугов органов ЖКТ заключается, прежде всего, в соблюдении режима питания. Рекомендуется есть часто и небольшими порциями. Очень важно не пропускать приемы пищи, в особенности завтраки. Минимизируйте употребление жареной и жирной, копченой и пересоленной еды, кофе и газированных напитков. Вместо этого стоит увеличить количество клетчатки: овощи, фрукты, каши и хлеб с отрубями. Не переедайте и не голодайте. Контролируйте свой вес. Занимайтесь физкультурой и спортом. Откажитесь от алкоголя и табака, избегайте стрессовых ситуаций, хорошо высыпайтесь. И, конечно же, не забывайте о регулярных медицинских осмотрах.

Обо всём об этом и шла речь на Дне здоровья в станице Полтавской. Специалисты Красноармейской ЦРБ в форме лекций и бесед, школ здоровья и средств наглядной агитации предоставили землякам всю необходимую информацию по теме. Также традиционно для Дней здоровья 26 августа здесь можно было проверить зрение и сердце, узнать индекс массы тела, измерить артериальное и внутриглазное давление, проверить состояние сердца, провести экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, сделать ЭКГ, УЗИ и флюорографию. Для пациентов состоялись приёмы врачей самых разных специализаций. Все участники акции получили листовки и буклеты по ЗОЖ и профилактике болезней, порядку прохождения плановых медицинских осмотров и диспансеризации. 

– В акции в станице Полтавской приняли участие 145 человек. Всем пациентам даны рекомендации по выявленным факторам риска, а также направления, в случае необходимости, на дополнительные обследования. Всего же с начала 2023 года на Кубани прошли 32 Дня здоровья, в которых в общей сложности участвовало свыше 115 тысяч жителей и гостей региона, – рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения края, и.о. главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Андрей Сахаров.

Следующая показательная медицинско-профилактическая акция в рамках проекта «Дни здоровья на Кубани» пройдёт уже в эту субботу, 2 сентября, в детском поликлиническом отделении Новокубанской ЦРБ под девизом «Береги здоровье смолоду». Мероприятие посвятят Всероссийской неделе продвижения здорового образа жизни среди детей и приурочат к началу нового учебного года. 

Ранее мы писали, что День здоровья в станице Варениковской прошёл в рамках Всероссийской недели популяризации активных видов спорта. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация