В Школе здоровья кубанцам расскажут, как и зачем нужно считать калории

В Школе здоровья кубанцам расскажут, как и зачем нужно считать калории

11.04.2023

В Краснодарском крае продолжается Неделя подсчёта калорий. Продолжаются и занятия групп медицинского консультирования населения по вопросам профилактики болезней и повышения качества жизни. В среду, 12 апреля, в краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики состоится очередная Школа здоровья. Лекция врача-методиста ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерины Стасюк будет как-раз посвящена актуальной теме рационального питания. 

Ожирение – глобальная проблема, стоящая перед человечеством, вопрос, который мучает сегодня многих! Помимо очевидного ухудшения качества жизни, оно вдобавок является одним из ключевых факторов развития болезней. Как нормализовать свой вес? Какая еда обязательно должна присутствовать в рационе, а какую следует исключить? Что такое индекс массы тела (ИМТ)? Как его рассчитывать? Что делать, если показатели ИМТ и ОТ (окружность таллии) высокие? Как составить собственный алгоритм подсчёта калорий?

Обо всём об этом и пойдёт разговор в Школе здоровья. Занятие состоится с 14.00 до 15.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Воровского, 182. Приглашаются все желающие! Все участники мероприятия получат листовки и буклеты с актуальными советами по ЗОЖ и правильному питанию, избавлению от вредных привычек и профилактике болезней, порядку прохождения плановых медосмотров и диспансеризации. 

Также будет организована онлайн-трансляция лекции в официальном аккаунте краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в мессенджере Telegram

Ранее мы писали, что в Гулькевичском районе прошёл День здоровья, пропагандирующий ЗОЖ. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

О центре
Пациентам
Специалистам
Полезная информация