18.02.2025
В рамках Недели сохранения мужского здоровья, ГБУЗ ЦОЗиМП приглашает всех желающих на занятие Школы здоровья. Лекция пройдет 19 февраля в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики (г.Краснодар, ул.Воровского 182, каб.25) в 11:00.
На занятии, которое проведет врач-методист
Александр Горячев, вы узнаете:
-
Почему важно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, даже если нет жалоб. Это помогает выявить факторы риска и заболевания на ранних стадиях.
-
Как здоровый образ жизни влияет на ваше здоровье:
- - Отказ от вредных привычек: как отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя положительно влияет на ваше здоровье.
-
- Правильное питание: рекомендации по здоровому питанию, которое помогает контролировать массу тела и снижает риски развития сахарного диабета и других заболеваний.
- - Физическая активность: как регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровый вес, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также борются с депрессией.
-
Важность информированности и профилактики: как диспансеризация и профосмотры помогают в профилактике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
-
Раннее выявление заболеваний: Регулярные обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.
-
Поддержание здоровья: Профилактика и своевременное лечение помогают поддерживать общее здоровье и качество жизни.
- Психологическое благополучие: Психологическая поддержка помогает справляться с эмоциональными аспектами здоровья.
- Как принять участие:
Не упустите возможность улучшить свое здоровье и получить ценные знания! Ждем вас на Школе здоровья!Приглашаются все желающие. Вход – свободный. Все участники мероприятия получат тематические памятки, листовки и буклеты.
Онлайн-трансляция:
Также будет организована онлайн-трансляция лекции в мессенджере
Telegram и других официальных аккаунтах ГБУЗ ЦОЗиМП.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Возврат к списку