В станице Новопокровской прошёл День здоровья

В станице Новопокровской прошёл День здоровья

25.09.2023

Очередную всекубанскую медицинско-профилактическую акцию в поликлиническом отделении местной ЦРБ посвятили Всероссийской неделе популяризации здорового старения и приурочили к Международному дню распространения информации о болезни Альцгеймера. 

У каждого человека этот возрастной недуг протекает по-своему, но при этом наблюдается ряд общих симптомов. Наиболее часто на ранних стадиях распознаётся расстройство кратковременной памяти. С развитием болезни происходит потеря долговременной памяти. Из-за прогрессирующего ухудшения состояния, способность к независимым действиям снижается. Становятся очевидными расстройства речи, так как с потерей доступа к словарному запасу, человек всё чаще подбирает неверные слова на замену забытым. Также идет потеря навыков чтения и письма.

Со временем всё более нарушается координация при выполнении сложных последовательных движений, что снижает способность справляться с большинством повседневных задач. Усиливаются проблемы с памятью: человек может не узнавать, скажем, даже очень близких родственников. Обычными становятся такие нейропсихиатрические проявления, как раздражительность и эмоциональная лабильность, проявляющаяся в плаче, спонтанной агрессии. Может развиться недержание мочи.

Современные методы терапии лишь несколько уменьшают симптомы, но не позволяют остановить развитие болезни Альцгеймера. Поэтому важнейшей становится её профилактика!

С одной стороны, установлено, что рациональное питание, в частности, употребление фруктов и овощей, оливкового масла, рыбы, а также витаминов B3, B12, C и фолиевой кислоты снижают риск и смягчают течение заболевания. Этому же способствуют физические и интеллектуальные занятия, такие как зарядка, пешие прогулки, чтение, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах, регулярное общение. С другой, – очевидные факторы риска заболевания – высокий уровень холестерина и сахара, гиподинамия, вредные привычки.

Выводы, как говорится, вполне очевидны: главным инструментом противостояния болезни Альцгеймера, как это банально не прозвучит, является ведение ЗОЖ. Вот ещё несколько советов для пожилых людей.

Возраст – не повод отказываться от встреч с друзьями и родными. Продолжайте наслаждаться жизнью, не ограничивайте себя в маленьких радостях, удовольствиях и приключениях.

Подумайте, кому вы можете позвонить и обсудить проблемы. В чрезвычайной ситуации легко растеряться, поэтому сохраните номер этого человека в памяти мобильника, положите записку с его контактами рядом с вашим стационарным телефоном.

Обо всём об этом и шёл разговор на Дне здоровья в станице Новопокровской. Специалисты поликлинического отделения местной ЦРБ в форме лекций и бесед, школ здоровья и средств наглядной агитации предоставили землякам всю необходимую информацию по теме.

Также традиционно для Дней здоровья 23 сентября здесь можно было проверить зрение и сердце, узнать индекс массы тела, измерить артериальное и внутриглазное давление, провести экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, сделать ЭКГ, УЗИ и флюорографию. Для пациентов состоялись приёмы врачей самых разных специализаций. Все участники акции получили тематические памятки, листовки и буклеты. 

– В Дне здоровья в Новопокровской ЦРБ участвовало свыше 50 человек. Всем пациентам даны рекомендации по выявленным факторам риска, а также направления, в случае необходимости, на дополнительные обследования, – рассказала и.о. заместителя главного врача ГБУЗ ЦОЗиМП Наталья Юшкова.

Следующая показательная медицинско-профилактическая акция в рамках проекта «Дни здоровья на Кубани» пройдёт уже в эту субботу, 30 сентября, в поликлиническом отделении Отрадненской ЦРБ. Мероприятие приурочено ко Всероссийской неделе ответственного отношения к сердцу.

Ранее мы писали, что День здоровья в станице Кущёвской прошёл в рамках Недели сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Полезные ссылки

Министерство здравоохранения Краснодарского края
Администрация Краснодарского края
Центр спортивной медицины ФМБА России
Министерство здравоохранения РФ
ГБУЗ Медицинский информационно-аналитический центр
ФГБУ Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины Минздрава России
Интернет-портал takzdorovo.ru Минздрава России
Система дистанционного обучения Министерства здравоохранения
О центре
Пациентам
Специалистам
Услуги
Полезная информация