15.11.2024
"Вместе - против диабета!" - День здоровья в Краснодаре
В рамках тематической недели и в честь Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом (14 ноября), 16 ноября в Краснодаре пройдет День здоровья, посвященный профилактике этого опасного заболевания. Мероприятие организует ГБУЗ ЦОЗиМП краевого минздрава в рамках еженедельной акции "День здоровья", проводимой по всей Кубани.
Диабет: проблема века!
Сахарный диабет, связанный с нарушениями обмена веществ в организме, становится все более распространенным. Современный образ жизни с его малоподвижностью, стрессами, нездоровым питанием и загрязнением окружающей среды, провоцирует развитие этого заболевания.
Как защитить себя от диабета?
• Здоровое питание: ограничьте потребление сахара, насыщенных жиров, отдавайте предпочтение овощам, фруктам, цельнозерновым продуктам.
• Физическая активность: регулярные занятия спортом, даже умеренные, очень важны для профилактики диабета.
• Отказ от вредных привычек: курение и употребление алкоголя повышают риск развития заболевания.
• Регулярные медицинские осмотры: своевременная диагностика - ключ к успешному лечению.
День здоровья в Краснодаре: что вас ждет?
• Лекции и беседы: специалисты ГБУЗ "Городская поликлиника №7 г.Краснодара" расскажут о симптомах диабета, способах профилактики и важности здорового образа жизни.
• Посты здоровья: вы сможете измерить артериальное давление, определить индекс массы тела, сдать экспресс-анализы на глюкозу и холестерин. Также будет доступна пульсоксиметрия, определение сердечно-сосудистого риска по шкале SCORE и консультация эндокринолога.
• Памятки и буклеты: каждый участник получит материалы о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний.
Приглашаем всех желающих!
Приходите 16 ноября в ГБУЗ "Городская поликлиника №7 г.Краснодара" по адресу: ул. Пушкина, 51, с 10:00 до 12:00. Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС для участия в обследованиях.
Вместе - против диабета!
Акция "День здоровья" – это отличный шанс для жителей Краснодара узнать больше о диабете, получить важные советы по профилактике заболевания и сделать первый шаг к здоровому образу жизни.
Ранее мы писали, что в станице Новопокровской прошёл День здоровья, посвященный неделе сохранения душевного комфорта.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ