Врач рассказал краснодарским студентам, как противостоять ковиду

Врач рассказал краснодарским студентам, как противостоять ковиду

07.12.2021

«Профилактика Covid‑19». Такова тема очередной лекции врача-методиста ГБУЗ «ЦОЗиМП» краевого минздрава Александра Горячева, в рамках государственной программы гигиенического обучения и просвещения молодёжи. Мероприятие состоялось для студентов Краснодарского архитектурно-строительного техникума. В его ходе учтены все необходимые нормы противоэпидемической безопасности. Все участники лекции получили информационные буклеты и листовки ГБУЗ «ЦОЗиМП» по профилактике хронических и инфекционных заболеваний, а также по ведению активного и здорового образа жизни. 

Коронавирусная эпоха Земли продолжается уже 2 года. Она принесла с собой значительные изменения в привычный уклад жизни, выражающиеся в невиданных доселе карантинных мерах. Эксперт напомнил учащимся основные азы этих мер.

Прежде всего, прививка от коронавируса. В нынешних условиях, чтобы успешно противостоять новой угрозе, нужен коллективный иммунитет, который, в свою очередь, формируется путём вакцинации максимального количества людей. При этом, естественно, делая прививку, человек защищает прежде всего себя. Такая вот простая арифметика.

Далее. Обязательное ношение масок в общественном транспорте и местах массового скопления людей.

Важнейшей составляющей профилактики ковида, конечно же, остаётся личная гигиена (мытьё рук) и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов).

Здоровый образ жизни, включающий полноценный сон, физическую активность, рациональное питание и исключающий вредные привычки (табак, алкоголь и т.д.), значительно повышает сопротивляемость организма к инфекции. Об этом тоже не стоит забывать!

Если же вы уже заболели, обязательно оставайтесь дома, вызывайте врача и строго следуйте его предписаниям, подчеркнул специалист.

Более подробную информацию о коронавирусе можно найти здесь

Ранее врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказал студентам Краснодарского торгово-экономического колледжа о профилактике факторов риска развития неинфекционных заболеваний в повседневной жизни. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Пациентам
Специалистам
Полезная информация