21.05.2025
Хотите просыпаться с улыбкой и заряжаться энергией на весь день? Тогда не пропустите нашу онлайн-зарядку с фитболом!
Инструктор-методист по ЛФК ГБУЗ ЦОЗИМП Надежда Федоровна Зюзина и врач ЛФК ГБУЗ ЦОЗиМП Софья Александровна Федосова подготовили для вас комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы, улучшить осанку и поднять настроение!
Когда: Каждый четверг
Во сколько: 08:30
Где: Онлайн в Telegram!
Вас ждет:
• Упражнения для укрепления мышц спины, пресса и ягодиц
• Улучшение координации и равновесия
• Снятие напряжения с суставов
• Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день!
Не забудьте фитбол!
Присоединяйтесь к нам и сделайте утро добрым и здоровым!
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ