23.07.2025
24 июля в 08:00 в рамках Недели сохранения здоровья головного мозга, приуроченной ко Всемирному дню мозга, состоится очередная акция проекта ГБУЗ ЦОЗиМП «Бодрое утро на Кубани».
Гимнастику на свежем воздухе проведёт врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.
«Регулярные физические упражнения играют ключевую роль в укреплении здоровья головного мозга. Они помогают улучшить кровообращение, повысить когнитивные функции и снизить риск развития неврологических заболеваний. Присоединяйтесь к нам и узнайте, как заботиться о своём мозге!» – говорит Александр Горячев.
Зарядка пройдёт в Краснодаре на спортплощадке в районе дома № 31 по улице Зиповской.
Что взять с собой:
- Воду для поддержания гидратации.
- Желательно иметь головной убор для защиты от солнца.
- Приходите в удобной одежде для занятий спортом.
Приглашаем всех желающих! Независимо от возраста и уровня физической подготовки.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
Центры здоровья в Краснодарском крае
Полезные материалы для населения
"Горячая линия" помощи по отказу от курения
Укрепление общественного здоровья (2020-2024 гг)
Диспансеризация, углублённая диспансеризация
Профилактика детского травматизма
Профилактика болезней системы кровообращения
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Информационные материалы МЗ РФ