Зависимы от погоды

24.01.2019

На телеканале "Кубань – 24" в вечернем выпуске программы "Факты" состоится выступление врача-методиста отдела организации и проведения мероприятий в области гигиенического обучения и воспитания ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края А.А. Горячева. Тема выпуска "Метеочувствительность".

Метеочувствительность – негативное изменение состояния организма в ответ на самые разные капризы погоды. Это колебания атмосферного давления, перепады температуры, смена сезонов, различные фазы луны, магнитные бури…

При резкой смене погоды происходит сгущение крови в организме, как результат, нарушается ее циркуляция и мозг испытывает недостаток кислорода. Поэтому явными признаками метеочувствительности является общая слабость, сонливость, чувство усталости, упадок сил, скачки давления, головные боли, отсутствие аппетита, бессонница, приступы стенокардии. Люди, перенесшие травмы чувствуют боли в суставах и местах переломов. Также наблюдается обострение хронических болезней.

Метеочувствительны­ми чаще бывают: маленькие дети до года, женщины любого возрас­та, мальчики-подростки, часть пожилых людей, у ко­торых механизмы адаптации уже снижены. К факторам риска возникно­вения МЧ относятся также: избыточная масса тела, нарушение функций эндокринных желез, гиповитаминозы, нарушения иммунитета; перенесенная черепно-мозговая травма;  переломы костей и трав­мы суставов; различные хронические заболевания, особенно сердеч­но-сосудистой и легочной сис­тем.

Метеочувствительному человеку в те дни, когда метеофактор меня­ется, рекомендуется избегать физических и умственных пере­грузок, не злоупотреблять жир­ной и сладкой пищей, исключи­ть любые виды алкоголя. Можно принять успокаивающие средства, напри­мер валериану. Страдающим каким-либо хроническим недугом и метеочувствительным людям необходимо всегда иметь при себе ле­карственные препараты, кото­рые используются при обостре­нии основного заболевания, и принять его при изменении погодных условий.

Необходимо также помнить, что здоровый образ жизни, пра­вильное питание с обязатель­ным наличием фруктов и ово­щей, ежедневные пешие прогул­ки на свежем воздухе помога­ют людям всех возрастов спра­виться с зависимостью от кап­ризов природы. Лечение всегда должно основываться на причинах развития болезни и тех факторах, которые лежат в основе обострения, назначаться исключительно врачом и только после обследования. Не стоит пытаться лечиться народными средствами, поскольку от такой терапии может стать только хуже, лучше обратиться к высококвалифицированным специалистам и не рисковать собственным здоровьем.

 

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края.

Поделиться:

Возврат к списку

Пациентам
Специалистам
Полезная информация