Уровни стресса

 Наиболее частые причины, вызывающие стресс

 Жизненные события

 Единица значимости

 1. Смерть очень близкого человека

100

 2. Развод

72

 3. Разрыв отношений с партнером

65

 4. Отбывание тюремного срока

62

 5. Смерть родственника

62

 6. Болезнь или травма

52

 7. Выход на пенсию

45

 8. Болезнь члена семьи

44

 9. Смена места работы

36

 10. Долговые обязательства

30

 11. Конфликты с начальством

22

 12. Нарушение сна (бессонница)

16

 13. Штраф за нарушение ПДД

12

Пациентам
Специалистам
Полезная информация