Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
режим работы: пн-пт 7.00-20.00,
тел.: (861) 226-27-90,
регистратура: (861) 226-27-67
Занятие пятое
Наряду с медикаментозными методами профилактики и лечения бронхиальной астмы большое значение имеют не медикаментозные методы.
Психотерапия. Эмоциональные конфликты часто служат причиной очередного обострения заболевания. В клинической практике встречаются больные, у которых первый приступ возник в результате стресса. Известно наблюдение С.П. Боткина, который описал больную, страдавшую бронхиальной астмой. Первый приступ удушья возник у нее в этот момент, когда ребенок, с которым она находилась в лодке, упал в воду и чуть не утонул в озере. В дальнейшем у больной отмечалось тяжелейшее течение бронхиальной астмы. В процессе профилактики и лечения бронхиальной астмы возникает необходимость в проведении индивидуальной и на этапе реабилитации групповой психотерапии для создания у больного адекватного отношения к болезни и ее лечению, развития устойчивости к стрессам, формированию мотивации к оздоровлению.
В процессе профилактики эффективным приемом является метод группового психотерапевтического воздействия. Больные бронхиальной астмой склонны поддерживать контакт друг с другом. Часто они получают информацию о болезни от своих знакомых и делают неправильные выводы, тем самым усугубляют свое состояние. При проведении группового психотерапевтического воздействия удается преодолеть негативное влияние, возникающее при общении самих больных. Некоторые известные спортсмены, чемпионы мира и Олимпиад болели бронхиальной астмой. Регулярные занятия, возрастающий объем нагрузок, позволили преодолеть свой недуг. Подобные наблюдения могут разбираться на занятиях по групповой психотерапии, оказывая положительное влияние. С помощью групповых занятий легче всего удается привить потребность заниматься физкультурой, как одним из наиболее эффективных методов профилактики бронхиальной астмы, нормализовать режим дня, рационально использовать свободное время. Большое психотерапевтическое влияние оказывают групповые занятия дыхательной гимнастикой, неплохие результаты отмечаются при использовании гипноза.
Фототерапию при бронхиальной астме назначают с целью купирования приступов, проведении поддерживающей терапии и профилактики приступов.
Улучшают бронхиальную проводимость сборы, содержащие корень солодки, корень фиалки трехцветной, трава тимьяна, лист мать-и-мачехи, корень девясила, плоды аниса. Весьма показательно использование фитопрепаратов в санации верхних дыхательных путей, так как заболевания верхних дыхательных путей могут рефлекторно вызывать приступы бронхиальной астмы и сенсибилизировать организм. Необходимо восстанавливать свободное носовое дыхание. В этих случаях для полосканий верхних дыхательных путей используются настои сборов, в которые входят плоды фенхеля, корневище лапчатки прямостоячей, корень алтея, кора дуба, цвет ромашки, лист шалфея, лист малины. При поведении рациональной поддерживающей терапии с успехом используется грудной сбор, в который входят трава донника, трава тимьяна, плоды фенхеля, листья мяты перечной, листья подорожника, корень алтея, корень солодки, листья мать – и – мачехи.
Дыхательная гимнастика – один из необходимых методов лечебной физкультуры – преследует цель повысить функциональные возможности дыхательного аппарата, сделать дыхание более свободным экологическим. При выполнении дыхательных упражнений облегается отхождения мокроты, в чем и заключается положительное влияние на дренажную функцию бронхиального дерева.
Отдельные с успехом применяют методы дыхательной гимнастики по Стрельниковой, Бутейко, с аппаратом Фролова, йогов. Дыхательной гимнастикой можно заниматься в бассейнах, так как водные процедуры положительно влияют на дыхательную мускулатуру.
Лечебный массаж позволяет снять ощущение усталости мышц. При большой энергетической работе дыхательной мускулатуры этот факт имеет очень большое значение. Массаж и самомассаж позволяет повысить работоспособность, добиться более свободного отхождения мокроты. Массаж применяют как в самые тяжелые минуты обострения бронхиальной астмы, так и при проведения противорецедивных, профилактических курсов терапии.
Климатотерапия. Вопрос о воздействии климата всегда возникает при лечении больных бронхиальной астмой. Его решение относится к одному из наиболее сложных. В случае переезда в другую климатическую зону больной проходит период адаптации, а вернувшись домой, реадаптации, в течение которых существует повышенный риск обострения болезни. В рекомендации климатотерапии всегда затруднен прогноз переносимости места, куда больной может выехать. Наиболее хорошие результаты дают курорты Северного Кавказа и Южного берега Крыма. Большое значение отводится местным курортам.
Иглорефлексотерапия обычно при проведении ее заметно уменьшается общая тревога, потливость, выраженная лабильность, особенно важно, что эти эффекты достигаются без применения лекарственных препаратов. У большинства людей улучшается отхождения мокроты, кашель становиться не таким напряженным и не сопровождается ощущением удушья.