Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
режим работы: пн-пт 7.00-20.00,
тел.: (861) 226-27-90,
регистратура: (861) 226-27-67
Целевые значения уровня состояния здоровья
Индекс массы тела - отношение веса (кг) к росту в квадрате (м2). Целевое значение - более 25,0кг/м2-избыточный вес; более 30,0кг/м2- ожирение.
Дислипидемия - отклонение от нормы одного или более показателей липидного обмена (общий холестерин более 5ммоль/л; холестерин липопротеидов высокой плотности у женщин менее 1,0 ммоль/л, у мужчин менее 1,2 ммоль/л; холестерин липопротеидов низкой плотности более 3 ммоль/л; триглицериды более 1,7 ммоль/л) или проведение гиполипидемической терапии.
Уровень глюкозы крови - Целевое значение - 5,6 - 6,0 ммоль/л-норма.
АД - Целевое значение - ниже 140/90 мм рт. ст.
Курение - ежедневное выкуривание одной сигареты и более. Интенсивное курение табака - индекс курящего человека более 20 (число выкуриваемых сигарет в день умноженное на число лет курения и деленное на 20
Оптимальная физическая активность, полезная для здоровья, - ходьба в умеренном темпе не менее 30 минут в день.
Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли более 5 граммов в сутки (досаливание приготовленной пищи, частое употребление соленостей, консервов, колбасных изделий), недостаточное потребление фруктов и овощей (менее 400 граммов или менее 4 - 6 порций в сутки)
Оценка сердечно-сосудистого риска-низкий при его уровне менее 1%, средний(умеренный) - 1-5%, высокий - 5-10%, очень высокий - 10% и более.