Рациональное питание – здоровая жизнь!

Рациональное питание – здоровая жизнь!

17.04.2023

День здоровья под таким девизом состоялся в минувшую субботу, 15 апреля, в поликлиническом отделении Белоглинской ЦРБ. Мероприятие прошло в рамках Всероссийской недели подсчёта калорий. 

Что такое рациональное питание? В чём заключаются основные его постулаты? Как перейти на здоровую пищу? Чем грозит человеку ожирение? Как нормализовать свой вес? Какая еда обязательно должна присутствовать в рационе, а какую следует исключить? Как подобрать индивидуальную диету? Как правильно считать калории? Обо всём об этом и шла речь на медицинско-профилактической акции в Белой Глине. Специалисты районной поликлиники в форме лекций, бесед и средств наглядной агитации предоставили землякам всю необходимую информацию по теме.

Также традиционно для Дней здоровья 15 апреля здесь можно было проверить зрение и сердце, узнать индекс массы тела, измерить артериальное и внутриглазное давление, провести экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, сделать ЭКГ, УЗИ и флюорографию. Для пациентов состоялись приёмы врачей самых разных специализаций. Все участники мероприятия получили памятки, листовки и буклеты по ЗОЖ, в том числе, здоровому питанию, отказу от вредных привычек и профилактике болезней. 

– В акции в Белоглинской ЦРБ участвовало свыше 50 человек. Всем пациентам даны рекомендации по выявленным факторам риска и направления, в случае необходимости, на дополнительные обследования, – рассказала и.о. заместителя главного врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Юшкова.

Следующая акция в рамках проекта «Дни здоровья на Кубани» состоится в субботу, 22 апреля, в Успенской ЦРБ. Мероприятие под девизом «Сдать кровь – спасти чью-то жизнь!» пройдёт в рамках Недели популяризации донорства и приурочено ко Дню донора в России (20 апреля).

Ранее мы сообщали, что медицинско-профилактическое мероприятие в Гулькевичском районе приурочили ко Всероссийской неделе продвижения ЗОЖ. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Поделиться:

Возврат к списку

Пациентам
Специалистам
Полезная информация